И это ни какое–то кокетливое жонглирование цифрами, поверьте. Активный образ жизни и профессиональный подход к тренировкам делают свое дело и позволяют ему даже на шестом десятке выступать на соревнованиях самого высокого уровня. 17 марта — в день рождения опытнейшего спортсмена, участника Олимпийских игр в Барселоне и Сиднее, корреспондент «Вестей Сегодня» напросился к нему домой.

При входе в квартиру Клементьевых сразу натыкаешься на «доску почета» — бросается в глаза стена, увешанная десятками и десятками медалей, от блеска которых рябит в глазах. Они столь же яркие, какой получилась карьера этого прославленного каноиста (Ефимий Клементьев является 52–кратным чемпионом Латвии!). Тут же, в соседней комнате, стоят шкафы, переполненные всевозможными трофеями и кубками.

По занятиям Ефимия Клементьева можно чуть ли не за погодой следить. Как только сходит лед, он уже на воде со своей лодкой. Походы в тренажерный зал — ежедневно, велосипед — обязательно. Человек, такое ощущение, ни на минуту не останавливается, все время в движении. А ведь еще в далеком 1988 году он стал чемпионом СССР на дистанции 10 000 метров, позже неоднократно выступал на чемпионатах мира и Европы (только на мировых первенствах он выступал 11 раз), о двух Олимпиадах говорилось выше, еще в 45 состязался на этапах Кубка мира наравне со всеми и на самых престижных международных регатах. И только в последние годы он перешел в разряд Masters для ветеранов. Хотя какой из Ефимия ветеран? 

— Вот так совпадение — вам исполняется 52 и вы являетесь 52–кратным чемпионом Латвии.

— Ничего удивительного тут нет. Просто в гребле есть несколько дистанций. И бывали времена, когда за год я выигрывал по нескольку титулов. Но для меня это нормально.

— Насколько я знаю, каждый год вы выступаете на крупных соревнованиях, которым и подчинена вся ваша подготовка. Этот год не исключение?

— В этом году Португалия принимает чемпионат мира в категории Masters. Пройдет он в середине июля. Так что это мои главные соревнования в 2015 году. Задача — только золотые медали. Конкретно — три. Планирую заявиться на дистанциях 200 и 2000 метров в одиночке. Наверняка буду выступать и в двойках. А вот чемпионат Европы в Ницце я пропущу. Потому как организаторы приняли решение провести соревнования на морских байдарках. Это не для меня.

— Они ведь отличаются от классических лодок?

— Они больше по размеру, шире, и у них есть боковая лыжа, которая предохраняет от переворачивания. Все–таки боковые морские волны — это опасность для гребца.

— А в остальном, помимо соревнований?

— А в остальном тренировки, тренировки и еще раз тренировки. В этом году их режим у меня даже более серьезный, нежели в прошлом году. Это 4–5 тренировок еженедельно в зале, плюс беговые тренировки, а еще велосипед и занятия на воде.

— На воду еще не вышли?

— Скоро появлюсь и на воде. Пока что еще холодновато. Да и после схода льда остается сильное течение. Конечно, когда я был помоложе, на свой день рожденья я уже проходил на воде по 500 км. Сейчас нет, но ничего страшного. Время еще есть. 100 дней подготовки — этого предостаточно. Ведь физическая база у меня есть. В этом году пошел на рекорды и в зале, где я занимаюсь со штангой.

— Небось жмете от груди какие–то сумасшедшие веса?

— Да ничего необычного для тренированного человека, который старается себя держать в тонусе. При моем весе 85 кг от груди штангу весом 90 кг я выжимаю 25 раз. В прошлом году жал 18 раз. Мои результаты идут верх. Использую много других упражнений. При этом я все записываю, веду дневники, вот почему могу следить за своей физической формой.

— Это очень даже профессиональный подход.

— А иначе никак.

— Про спортсменов, которые заканчивают свою профессиональную карьеру, говорят, что они уходят из большого спорта. Вы так и не ушли, получается?

— И не собирался. Мой брат Иван (Иван Клементьев — олимпийский чемпион Сеула по гребле на каноэ на дистанции 1000 м. — Авт.), когда мне было 35, говорил, мол, лет еще 10, и тебе надоест грести. Прошло уже больше 15, и мне не надоело. Почему? Это мой стиль жизни. Другой образ жизни для себя я не представляю. 52 года… Какие 52? Я чувствую себя на 25. Честное слово.

— А ведь вы еще являетесь депутатом Рижской думы. Когда только все успеваете?

— Правильно планирую время.

— Семья не ропщет?

— Семья меня понимает. Я же со своей супругой познакомился на соревнованиях, она тоже в прошлом профессиональный гребец. Так что ей ничего объяснять не надо. Как и моим троим детям, которые тоже занимаются спортом.

— Вы говорили о своем образе жизни. Если в двух словах…

— Двигайтесь, не сидите дома перед телевизором или компьютером. Движение — это жизнь. Бегайте, ходите пешком, катайтесь на велосипеде, ведите активный образ жизни. Просто гуляйте. И все у вас будет в порядке.

— Расскажите о фестивале гребли, который по традиции проходит в Риге каждый август.

— Этот год не исключение. 16 августа в рамках праздника города Риги «Клуб братьев Клементьевых» проводит.