Мастер-класс для спортсменов с ограниченными возможностями и участников специальной военной операции провели на гребной базе «Стрела». Об этом сообщила пресс-служба комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга.

В частности, представили дисциплины гребного спорта: гребля-индор, академическая гребля, гребля на байдарках и каноэ.

Мастер-класс провели тренер по адаптивной гребле, мастер спорта международного класса, участник Паралимпийских игр Евгений Борисов, а также опытные тренеры СШОР «ШВСМ по водным видам спорта им. Ю. С. Тюкалова».

Тренеры рассказали об особенностях подготовки в зимний период.

Когда на воде лёд, спортсмены занимаются на гребных тренажерах. Академическая гребля, гребля на байдарках и каноэ подходит для любого возраста, задействует почти все мышцы, помогает в психологической реабилитации.

На берегу участникам мастер-класса показали инвентарь и даже разрешили выйти на воду вместе с тренером. Тех, кому понравится гребля, ждут на бесплатных занятиях.