Вы здесь
Юлия Волгина: «И на концепте, и в лодке работать и бороться надо до последнего!»
Победой на «Открытом первенстве и чемпионате «ШВСМ по водным видам спорта» на гребных тренажерах», которые прошли в гребном клубе «Стрела», завершила сезон Юлия Волгина. Чемпионка России 2015 года призналась, что тренажер очень полезен для подготовки к сезону, и «чем сильнее ты становишься за счет занятий на тренажере, тем быстрее ты будешь затем ехать на воде».
- А до какой температуры гребцам комфортно выступать и тренироваться на воде?
- До любой (смеётся). Пока лед не станет. Вообще не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда. Я, бывало, ходила при минус трех. Шел снег. Но что делать? Пока двигаешься, согреваешься. Ребята в октябре на Валдае на сборах ходили при минус пяти.
- А где проще грести: на тренажере или в лодке?
- Нигде не проще. Везде – сложно, везде надо. Бороться. На воде, естественно, больше сложностей – и ветер, и волна. Здесь же перед глазами постоянно цифры, которые ты должен держать. Тренажеры используют повсеместно во всем мире, даже фиксируются мировые рекорды. Но все же, в основном, они помогают подготовиться в те моменты, когда нет возможности выйти на воду, могут показать, насколько спортсмен готов функционально.
- Можно ли на тренажере намеренно задать более тяжелые условия, чтобы потом в лодке было легче?
- Можно изменять нагрузку на барабане – меньше или больше. И будет разная сила гребка из-за силы сопротивления барабана. Сейчас в Греции идёт подготовка наших гребцов под руководством Майкла Спраклина, и в команду гребцов сажали по результатам концепта.
Кто лучше крутит, тот и сидит в лодке.
- Это справедливо?
- Тренеру виднее, он имеет на это право: подготовил 25 олимпийских чемпионов и чемпионов мира, помог нашей сборной завоевать четыре олимпийские лицензии. Не всегда, конечно, кто выигрывает на концепте, выигрывает и на воде, но подготовка и результат, показанный на концепте, очень важны. Здесь примерно такой же принцип, как и в лодке. Нужно на концепте стать сильнее. А бороться, что на концепте, что в лодке – всегда сложно. Но все трудности стираются, когда выигрываешь и получаешь свою медаль.