Многократный Чемпион мира и призер Олимпийских игр провел специальную тренировку для молодой команды гребцов на базе яхт-клуба "Семь футов"

Владивосток. Олимпийский мастер-класс для "драконов" "Терминала Астафьева" провел в Приморье Иван Штыль. Многократный Чемпион мира и призер Олимпийских игра провел специальную тренировку для молодой команды гребцов на базе яхт-клуба "Семь футов", сообщает РИА PrimaMedia.

"Этот мастер-класс направлен на здоровье и чистоту выполнения техники. Тренировку нужно выстраивать правильно с первой минуты, чтобы не навредить себе, - отметил олимпийский призер.

Во время разминки Иван Штыль подробно рассказал о роли каждого упражнения в комплексе подготовки спортсмена.

Четвероногий символ "драконов" "Терминала Астафьева" чихуахуа Даша

Тренировка команды

"Когда вы идете по воде, вас должно быть слышно, но не от того, что разговариваете, а от того, что дышите правильно, – пояснял Иван Штыль.

Все тонкости, но уже не в теории, а на практике спортсмен продемонстрировал ребятам на воде.

Ценные знания из лекции именитого спортсмена почерпнули не только члены команды, но и тренер "Терминала Астафьева" Илья Жиляев.

"Самое важное и сложное - понять и почувствовать воду. Я сам знаю, как это. Но сложность в другом, как донести ребятам правильно? Иван Штыль помог. Он хорошо преподнес этот момент в гребле", - сказал Илья Жиляев.

Некоторые ребята уже на первом занятии получили одобрение титулованного спортсмена.

"Конечно, мне было безумно приятно, когда Иван Штыль меня похвалил. Захотелось себя еще как-то проявить. Для нас это занятие – большой рывок вперед", - отметил член команды гребцов "Терминала Астафьева" Сергей Олинбергер.

Иван Штыль

Команда рассчитывает еще на несколько встреч  со спортсменом. На следующей тренировке Иван Штыль пообещал показать олимпийский уровень и поработать на результат, чтобы "ребята поняли, как это, когда сердце через рот выпрыгивает", - добавил шестикратный чемпион.

Команда "Терминала Астафьева" - не единственная в списке "учеников" Олимпийского призера. Каникулы во Владивостоке у Ивана Штыля практически всегда расписаны по дням.

Как ранее сообщало РИА PrimaMedia, команда ОАО "Терминал Астафьева" показала лучший результат в соревнованиях по гребле на лодках класса "Дракон", посвященных годовщине проведения саммита АТЭС во Владивостоке.

Prima­Media