Вы здесь
В зимний сезон калужские спортсмены занимаются греблей-индор
Калужская спортсменка выиграла первенство страны по гребле на тренажерах. Валерия Оберемок стала лучшей на турнире, который состоялся в Москве.
Основная тренировочная площадка калужских гребцов — Яченское водохранилище — скована хоть и не толстым, но все же слоем льда. Однако отсутствие открытой воды не повод отказываться от занятий. Профессиональные спортсмены, наоборот, именно межсезонье стараются использовать по максимуму. Формат каждый выбирает сам вместе с тренером. И подготовка к турнирам в мае отличается от той, что подводит гребцов к концу лета.
Заслуженный тренер России, тренер юношеской сборной РФ Валерий Захаров объясняет: "Все зависит от того, какие цели ставишь. Но в основном сейчас закладывается база. Как лыжники летом, так и мы тренируемся зимой".
Кандидат в мастера спорта Валерия Оберемок от тренировок тоже не отлынивает. Зимой она по полной отрабатывает индивидуальную программу в зале, хотя признается, что больше любит летние занятия.
"В лодке важна еще техника, а на "концепте" можно взять силой, массой и кататься туда-сюда. А в лодке нужна точность", — рассказывает кандидат в мастера спорта по гребле Валерия Оберемок.
"Концепт" — это тренажер, который создавали для подготовки гребцов. Однако со временем занятия на нем превратились почти в отдельный вид, и некоторые атлеты специализируются именно на такой гребле — под крышей. А некоторые совмещают, чтобы получать соревновательную практику.
В первые дни февраля в Москве прошло первенство страны по гребле-индор среди спортсменов не старше 19 лет. И Валерия Оберемок на этом турнире показала новый максимум: в своем возрасте в заезде на 2000 метров она установила личный рекорд, и это время позволило ей завоевать золотую медаль. Причем от соперниц ее отделили буквально доли секунды.
"Тренировались на сборах все вместе, поэтому я анализировала, кто как тренируется, и уже знала, с кем имею дело", — вспоминает спортсменка.
На этом зимние турниры для Валерии заканчиваются. Теперь у нее задача закрепить свой результат и вместе с тренером и всей калужской командой готовиться к выходу на воду. Впереди сборы, где наставники утвердят состав лодок и начнут подводить спортсменов к отбору на первенство Европы. Он состоится в апреле в Ростове.